Hormonen zijn stoffen, die door verschillende klieren en cellen in ons lichaam worden aangemaakt en via de bloedbaan worden afgegeven aan andere cellen, organen of weefsels. Op deze manier regelen hormonen vrijwel alle communicatie in ons lichaam. Ze zijn als sleutels in ons lichaam. Hormonen openen de deuren waar ze voor gemaakt zijn. Hierdoor zorgen ze ervoor dat alle processen in ons lichaam harmonieus verlopen. Bijvoorbeeld bewerkstelligen ze een goed verloop van het centraal zenuwstelsel, nachtrust, je temperatuur, gewicht, cyclus bij de vrouw, botaanmaak, zijn betrokken bij sex, baard in keel bij mannen, je huid, gemoedstoestand en nog veel meer dan dat!
Ze doen zelfs zo veel dat de wetenschap het nog niet half weet wat allemaal. Wel weten we dat hormonen betrokken zijn bij elk aspect van je gezondheid. Dat ze je kunnen maken en breken. 


Voeten bed.PNG

Bij een disbalans van hormonen kan je te maken krijgen met vervelende klachten, zoals:

  • gewichtstoename

  • onbedoeld gewichtsverlies

  • zware menstruaties

  • hoofdpijn/migraine

  • haaruitval

  • broze nagels

  • vruchtbaarheidsproblemen

  • laag libido

  • constant honger

  • depressieve gevoelens

  • acne

  • migraine

  • opgejaagd gevoel

  • angsten

  • PCOS

  • endometriose

  • vermoeidheid

  • niet kunnen afvallen

  • spier- en/of gewrichtspijn

  • slaapproblemen

Maar als de hormonen weer in balans zijn, ben je in je eigen flow, je voelt je blij, energiek, hebt een gezond gewicht, bent vitaal, in balans en daarmee aantrekkelijk en fijn gezelschap. Bij veel mensen is deze hormonale balans echter niet aan de orde. Hormonale klachten kunnen je leven aardig verstoren en je plezier in het leven verpesten. Het goede nieuws is dat je er iets aan kunt doen!

KINDERWENS

Dromen van een baby is het mooiste wat er is. Maar als dat niet lukt is de pijn onbeschrijfelijk. Met behulp van leefstijl adviezen, gerichte voeding en vooral suppletie kan er gelukkig hulp geboden worden.

Ook hierbij zal het hormoonbalans programma 'Leven in Balans' enorm effectief zijn. Kies dan zeker voor het GOLD pakket waarbij ik of een collega hormoonexpert (i.v.m. zwangerschapsverlof) je alles verteld over de beste suppletie en leefstijlregels rondom een zwangerschap. 

 

 

Wat veel mensen niet weten is dat de periode voor de zwangerschap net zo belangrijk is als tijdens die 9 maanden zelf. Een goede voorbereiding zal zowel jou vruchtbaarheid, als de gezondheid van moeder en kind tijdens de zwangerschap bevorderen. Ook de bevalling, de eerste uren daarna en grofweg de eerste 1000 dagen daarna zijn van groot belang voor de gezondheid van het kind.

fullsizeoutput_109.jpeg